A gestação é um período de intensas mudanças para o corpo feminino. Com a chegada do parto, uma nova experiência, seja ele normal ou cesárea. Mesmo com o nascimento do bebê, o organismo demora para se recuperar e se recompor. Para a recuperação, alguns pontos são de extrema importância e fazem toda a diferença.
Recuperação pós-parto
Logo depois do parto, contrações uterinas podem começar a serem sentidas. Isso ocorre para que a mulher pare de sangrar. Elas podem durar alguns dias, mas vão gradualmente diminuindo de intensidade.
Enquanto amamenta seu bebê, a mulher pode também sentir dores. É que o estímulo do mamilo provoca a contração do útero. Com o passar dos dias, o tamanho do útero diminui e ele se acomoda na pélvis, atrás do osso público, em um processo chamado involução.
Incisões
Optando pelo parto normal ou pela cesárea, haverá incisão. No parto normal, um pequeno corte é feito para aumentar o espaço que o bebê terá para sair do corpo de sua mãe. Este corte, chamado episiotomia, pode ou não levar pontos, isso vai depender do procedimento de seu obstetra ou enfermeira. A recuperação é de alguns dias, e durante a primeira semana após o parto, pode haver dor. A higiene do local precisa ser realizada adequadamente para não haver infecção.
Na cesárea, a incisão será abdominal, que demora um pouco mais para que a mulher se recupere, de quatro a seis semanas. Se a cesárea não for programada e o parto normal for tentado antes, pode ser que haja ambas as incisões. Depois que o efeito da anestesia passar, você poderá sentir dor. Os analgésicos receitados no início podem causar muito cansaço e tontura.
Dicas para a recuperação
A higiene e o cuidado com os pontos evitam infecções. A alimentação saudável e equilibrada acelera o processo de recuperação, portanto não descuide.
