Cortes de cabelo para gestantes

Você já reparou que muitas gestantes, quando estão próximas do momento do parto, cortam os cabelos mais curtos? Pois é, estas mulheres decidem encurtar os fios pois acreditam que, com…

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Como evitar prisão de ventre na gestação

A maioria das gestantes apresenta problemas com o funcionamento do intestino – pesquisas apontam que duas em cada três mulheres gravidas reclamam de prisão de ventre. Mas, o que fazer…

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Grávida pode comer comida japonesa?

As mulheres gravidas devem ter cuidado redobrado com a alimentação, que interfere diretamente no desenvolvimento do bebê. Sendo assim, muitos alimentos que parecem saudáveis e inofensivos podem, no entanto, fazer…

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Dicas de exercícios para gestantes

Praticar exercícios na gravidez pode trazer muitos benefícios para mulher e bebê. Por exemplo, melhora o preparo físico cardiopulmonar, diminui dores comuns neste período e melhora o equilíbrio. Porém, antes…

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