Muitas pessoas acreditam que o quarto de um recém-nascido não deve ter ar condicionado. Mas será que esta é a melhor opção?
Em diversas regiões do país as temperaturas, principalmente no verão, são muito altas, podendo acarretar diversos prejuízos para a saúde da criança. Para tomar esta decisão, devemos ter em mente que a prioridade é o bem estar e a vontade de proporcionar boas noites de sono ao seu filho.
Ar condicionado no quarto do bebê recém-nascido faz mal?
Colocar um ar condicionado no quarto do bebê é uma opção saudável e confortável, principalmente em regiões onde as temperaturas são muito elevadas ou no período do verão.
Qual a temperatura que devo usar?
A temperatura ideal deve estar entre os 22 e 25 graus, dependendo da estação do ano e da localidade onde os pais residam.
Se o pediatra permite o uso, devo tomar mais alguns cuidados?
O uso do ar condicionado para bebês, mesmo que liberado pelo pediatra, está sujeito a algumas recomendações importantes:
- Evite usá-lo durante toda noite ou por longos períodos. Se possível, ligue-o para refrigerar o quarto do bebê antes de sua chegada, para deixar o ambiente com uma temperatura agradável, depois desligue-o.
- Mantenha a limpeza do filtro de ar sempre atualizada, de acordo com as recomendações do fabricante.
- Não deixe seu bebê passar por mudanças bruscas de temperatura, como tomar banho quente e ir direto para o quarto refrigerado.
- Durante a instalação, nunca posicione o ventilador do aparelho na direção da criança.
O ar condicionado é o único método para refrescar o quarto do meu filho?
A climatização correta do quartinho do bebê pode ajudá-lo a ter noites de sono tranquilas além de evitar o desconforto causado pelo calor ou pelo frio excessivo.
- Para crianças muito pequenas, o ideal é utilizar um umidificador de ar juntamente com o ar condicionado. Uma bacia de água no quarto também pode ajudar desempenhando o papel de umidificador.
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Dicas:
- Garanta a troca de ar do ambiente. Pelo menos uma vez ao dia desligue o ar condicionado e abra as janelas e portas do quarto. Assim você renova o ar e deixa o sol entrar.
- Quando estiver muito calor ou frio tenha cuidado ao retirar a criança do ambiente climatizado. Desligue o aparelho antes, assim ela vai se adaptando e não sofrerá um choque de temperatura quando sair do quarto.
E no caso do inverno em cidades frias como as do sul do Brasil em que na madrugada a temperatura fica em torno dos 10 graus? Como proceder com o ar condicionado no quarto de um bebê de 11 meses durante a noite?
DEIXEI MEU FILHO NO AR POR UMA HORA